Prepara un disinfettante per le mani naturale

Prepara un disinfettante per le mani naturale
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Da quando sono diventata mamma, sono diventata sempre più interessata all’uso dei rimedi naturali per curare me stessa e la mia famiglia. In parte, è iniziato con un caso molto testardo di mughetto che non rispondeva a forti prescrizioni di farmaci. Mi sono diretto verso il mio negozio di alimenti naturali, ho conosciuto il muro di integratori e oli e non ho mai guardato indietro.

Uno che uso frequentemente è olio di origano. L’olio è distillato da origano selvatico mediterraneo (Origanum vulgare), da non confondere con l’origano che si trova comunemente nei negozi di alimentari.

5 modi per usare l’olio di origano

L’olio di origano è considerato uno dei rimedi naturali più potenti [source]. Contiene il fenolo carvacrolo, che è un efficace antimicrobico [source]. È stato anche dimostrato che il carvacrolo uccide lievito, muffe, stafilococco (pensa a un’intossicazione alimentare) ed E. coli [source].

È usato per trattare una varietà di problemi e può essere assunto sotto forma di pillola, come liquido (diluito in un altro liquido o olio) o usato localmente. Fai attenzione quando usi le gocce; l’olio di origano è molto potente e va diluito. E preparati ad avere un sapore terribile!

1. Fai un igienizzante + lozione curativa

Mescolare l’olio di origano con olio di cocco o d’oliva per un semplice disinfettante per le mani. Combina 6 gocce di olio di origano con 2 cucchiai di olio di cocco e strofinalo sulle mani come idratante e disinfettante naturale. L’olio di origano è anche usato frequentemente nei prodotti per la pelle come antinfiammatorio [source] per aiutare con rosacea, psoriasi, herpes labiale, acne e invecchiamento [source]. Applicalo sulle aree problematiche prima di andare a letto.

L’olio di origano è molto forte e dovrebbe essere diluito con una uguale quantità di olio vettore quando applicato localmente per evitare irritazioni. È probabile che l’olio che acquisti sia già diluito, ma controlla per assicurarti.

Questa è roba potente! Usarlo sulla pelle rotta potrebbe anche causare irritazione, anche se molte persone lo usano anche come rimedio di primo soccorso per piccoli tagli.

2. Utilizzare come repellente naturale per insetti

Il carvacrolo, che si trova anche nella menta e nel timo, funziona anche come repellente naturale per gli insetti [source]. Diluire l’olio e spruzzare sui mobili esterni e sugli animali domestici per proteggerli dalle zanzare.

3. Tratta il piede d’atleta e il tordo

Per la sua capacità di combattere le infezioni fungine da candida [source]l’olio di origano è spesso usato per trattare le infezioni del piede d’atleta e delle unghie fungine [source]. Aggiungi l’olio di origano a un ammollo per i piedi o applica una lozione a base di olio di origano.

Prendendo olio di origano le capsule insieme ad altri rimedi antimicotici naturali mi hanno sicuramente aiutato a sconfiggere il mio furioso caso di mughetto. Tieni presente che mancano studi con donne in gravidanza e allattamento, quindi parla con un medico prima di usarlo.

4. Freddo naturale + rimedio contro l’influenza

Se hai avuto il raffreddore o l’influenza, potresti provare l’olio di origano. Ci sono anche un paio di modi in cui puoi usarlo se ti senti sotto il tempo.

L’assunzione di capsule di olio di origano può aiutare con le infezioni respiratorie, così come l’aggiunta di una goccia a una ciotola di acqua calda da utilizzare come vaporizzatore fatto in casa.

5. Lenire una pancia sconvolta

La mia famiglia prende una capsula di olio di origano al primo segno di un virus allo stomaco, in particolare per la diarrea. Questo perché la ricerca ha dimostrato la sua efficacia sul norovirus [source]. Negli studi sugli animali, l’olio di origano è stato utilizzato per migliorare l’integrità della barriera intestinale [source]. Tuttavia, l’olio di origano non è destinato all’uso a lungo termine.

Hai provato l’olio di origano? Come ti piace usarlo?

Questo articolo è stato esaminato dal punto di vista medico dalla dott.ssa Gina Jansheski, un medico autorizzato e certificato dal consiglio che esercita da più di 20 anni. Scopri di più sui revisori medici di Hello Glow qui. Come sempre, questo non è un consiglio medico personale e ti consigliamo di parlarne con il tuo medico.

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