ICYMI Alessandra Steinherr: routine mattutina

ICYMI Alessandra Steinherr: routine mattutina
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Credito immagine @ Alessandra Steirherr Instagram

O sei una persona mattiniera, o non lo sei. Alessandra Steinherr, leggendaria beauty director (e amica) lo è, si scopre! Quando ci siamo seduti insieme per filmare a Video Youtube, ha scelto una domanda rompighiaccio sul suo momento più produttivo della giornata, ed ero così interessato a conoscere la sua routine mattutina. Puoi sentirla darle un resoconto completo nel video, qui sotto, ma ecco un’anteprima di come appare una mattinata normale nella vita del guru della bellezza.

Credito immagine @ Alessandra Steirherr Instagram

Alessandra Steinherr: routine mattutina

‘Mi alzo alle 5.30 tutti i giorni anche se sono andato a letto tardi. Sono una persona mattiniera totale. Faccio molto del mio lavoro al mattino e vivo la maggior parte della mia vita al mattino.’

«Poi bevo due bicchieri d’acqua con aceto di mele. Faccio una doccia, poi preparo un caffè o un tè.’

‘Ho letto per 30 minuti: sarà un romanzo, una biografia, un libro storico o un libro di auto-potenziamento. Trascorro così tanto tempo online che ho bisogno di questo momento tranquillo al mattino per leggere un libro fisico. Ho bisogno che il mio cervello si senta come se stessi facendo qualcosa per me.’

‘Allora (cerco di) andare in palestra!
Poi inizierò a lavorare, inizierò con l’e-mail prima di prepararmi per la giornata. Ho bisogno di questa routine per il mio cervello e il mio benessere.’

E se ti stai chiedendo come ottiene l’energia per tutte quelle prime mattine? Le prime notti, ovviamente! ‘Devo andare a letto alle 22:00 il più spesso possibile. Quando ho un evento serale, sono bravo a partire presto o in orario.’

Credito immagine @ Alessandra Steirherr Instagram

Guarda il video Ice Break di Alessandra, qui sotto.

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© Wendy Rowe. Tutti i diritti riservati.

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