Come fare uno spray per ambienti con oli essenziali + 14 ricette

An easy essential oil room spray made from three simple ingredients to keep your home smelling fresh. Freshen your home without the chemicals!
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I miei figli sono ossessionati da quei deodoranti per stanze e candele plug-in. Ma non sopporto l’odore della maggior parte di loro: sono troppo forti e falsi. Ma quello che amo è l’odore degli oli essenziali.

È facile come può essere creare i tuoi spray per ambienti con oli essenziali con solo una bottiglia di vetro spritz e tre semplici ingredienti: acqua, alcol e oli essenziali. Ecco come farlo.

Come fare spray per ambienti con oli essenziali

L’uso di oli essenziali in uno spray fa molto di più che rinfrescare uno spazio, può infondere nell’aria i benefici dell’aromaterapia per il tuo sistema nervoso centrale così puoi rilassarti, guarire e sentirti più energico ogni volta che vuoi [source].

Inoltre, puoi spruzzarli dove vuoi – bagno, cucina, lavanderia, armadio, il tuo cuscino, ovunque – e non devi mai preoccuparti di quegli odori chimici di deodorante per ambienti o di animali domestici e bambini che si fanno male con le candele.

Forniture

Flacone spray da 8 once

-2 cucchiai di vodka

-6 cucchiai di acqua filtrata

-Olii essenziali (vedi sotto per miscele specifiche)

Istruzioni

1. Versare l’alcool in un flacone spray. Aggiungi il numero consigliato di gocce degli oli essenziali desiderati.

2. Lascia riposare gli oli per circa 5 minuti, quindi agita bene e aggiungi l’acqua.

3. Agitare di nuovo e spruzzare ogni volta che hai bisogno di un po’ di sollievo.

Puoi rendere il profumo più forte o leggero che desideri alterando la quantità di olio essenziale.

Sono parziale arancia e gelsomino perché mi ricordano le Hawaii (pensate a vay-cay!). Menta piperita, lavanda, Limone, bergamotto, cannella, rosae rosmarino sono anche molto carini, ma puoi usare praticamente qualsiasi combinazione di oli essenziali che abbia un buon odore per te. Mi piace spruzzare miscele diverse a seconda del mio umore, della stagione o dell’ora del giorno.

Se vuoi ridurre la ricetta per utilizzare meno oli essenziali, taglia la ricetta a metà e usa un flacone spray da 4 once e solo 1 cucchiaio di vodka.

Le nostre miscele preferite per spray per ambienti con oli essenziali

È divertente inventare le tue speciali miscele spray aromatiche. Abbiamo creato miscele estive e allegri spray per ambienti per battere il blues invernale, ma qui ci sono alcuni dei nostri preferiti. Come con qualsiasi ricetta di miscela di oli essenziali, modifica i rapporti in base alle tue esigenze e preferenze.

1. Miscela rilassante per camera da letto

L’olio essenziale di lavanda ha dimostrato benefici come un dolce e naturale sollievo dall’ansia e un aiuto per dormire [source]. Combina la lavanda con la vaniglia per aumentare i livelli di melatonina [source] e sposta il tuo cervello in modalità sonno. Oppure usa lavanda, camomilla e vetiver per fare uno spray lenitivo per cuscini.

2. Miscela da cucina energizzante

Combina l’arancia dolce con il pompelmo o il limone per un profumo che ti mantiene vigile ed energizzato.

3. Focus-in-the-Office Blend

Prova questo duo di menta piperita e rosmarino quando hai bisogno di rimanere concentrato e sul compito.

4. Miscela Pulisci e Deodora

Usa il potere antibatterico naturale di cannella, chiodi di garofano e melaleuca per rinfrescare l’armadio o il bagno.

5. Miscela per rinfrescare l’aria

Porta l’aroma dell’aria aperta all’interno con i profumi energizzanti di rosmarino e ginepro o crea questa combinazione edificante con menta o basilico.

6. Miscela che migliora l’umore

Non c’è niente come il profumo pulito e rinfrescante degli agrumi per rendere le cose un po’ più allegre. L’olio di arancia dolce è solare, rinfrescante ed energizzante, oltre che rilassante. Il limone combinato con eucalipto e menta crea un aroma tonificante perfetto da spruzzare nei giorni uggiosi.

7. Miscela di attivazione calda

Ravviva le cose con profumi caldi come lo zenzero e il legno di sandalo. Soprattutto se combinati con olio di arancia dolce, diventano energizzanti invece di prepotenti.

8. Respira una miscela facile

Prova una miscela di eucalipto, menta piperita e basilico quando ti senti soffocante e congestionato. Può essere particolarmente utile aprire quei passaggi d’aria quando viene utilizzato con il vapore sotto la doccia.

9. Miscela di potenziamento immunitario

Sia gli oli di cannella che di timo hanno dimostrato in modo specifico di supportare il sistema immunitario [source].

10. Dormi bene

Più che una semplice miscela lenitiva, gli oli essenziali di salvia sclarea, camomilla e valeriana aiutano a favorire il riposo e incoraggiano il sonno.

11. Miscela di mal di testa da tensione

Conosciuti per i loro effetti lenitivi sul corpo, gli oli di wintergreen e lavanda aiutano ad alleviare la tensione che può portare al mal di testa.

12. Miscela anti-ansia

Il profumo profondo e legnoso del legno di sandalo è spesso usato per i suoi effetti radicanti, mentre l’ylang ylang [source] e il vetiver incoraggiano il rilassamento [source].

13. Miscela romantica

Niente dice romanticismo come i dolci profumi terrosi di rosa, lavanda e patchouli. Quando non usi questa miscela come spray per ambienti, perché non versarla in un flacone roller e indossarla come profumo?

14. Umore positivo e miscela di immunità

Gli oli essenziali, come limone, lavanda e menta piperita, sono noti per la loro capacità di alleviare l’ansia, migliorare l’umore e rafforzare la funzione immunitaria [source].

Perché la vodka?

La vodka è un ingrediente essenziale per lo spray per ambienti. Probabilmente sai che olio e acqua non si mescolano, ma l’aggiunta di un po’ di alcol risolve l’incompatibilità. Disperde l’olio e aiuta anche il profumo a rimanere più a lungo nell’aria.

Acquista l’alcol con la gradazione più alta che puoi trovare; Uso spesso alcol di cereali. E sicuramente scegli il più economico, non è necessario utilizzare nulla di costoso (non importa come ha un sapore o se è invecchiato).

Evita di strofinare l’alcol, tuttavia, poiché respirare i vapori di alcol può essere dannoso per i polmoni.

La bottiglia

Prima di ogni utilizzo, dovrai agitare un po’ il flacone di spray per ambienti prima di spruzzare in modo che l’olio essenziale sia distribuito uniformemente nel liquido. Riutilizzo o acquisto piccoli spruzzatori di vetro o flaconi spray per lo spray per ambienti. Prendo il mio al negozio di alimenti naturali o in linea.

Domande frequenti sui deodoranti per ambienti naturali

Quanto durano gli spray per ambienti con oli essenziali?

Poiché questa ricetta spray per ambienti contiene acqua, dovrebbe essere refrigerata e utilizzata entro due settimane.

Posso usare il gin al posto della vodka?

Non lo consiglio perché il gin ha già un leggero profumo. Invece, puoi usare l’amamelide al posto dell’alcol.

Devi usare acqua distillata?

No, ma l’acqua del rubinetto contiene sostanze chimiche come il cloro che possono influenzare l’odore dello spray della tua stanza.

Il mio spray sembra torbido, cosa dà?

Non preoccuparti, lo fa anche il nostro! È proprio quello che succede quando si combinano questi particolari ingredienti. Non pregiudica la qualità dello spray.

Dove hai trovato le tue bottiglie?

I nostri sono di Rail19 e puoi acquistarli qui.

Posso usare il vero estratto di vaniglia invece dell’olio essenziale di vaniglia?

Non vedo perché no, anche se dovrai sperimentare per trovare un rapporto che funzioni per te. Inoltre, potrebbe conferire alla tua stanza un colore marrone chiaro che può macchiare vestiti e mobili bianchi.

Usi spray per ambienti con oli essenziali? Qual è il tuo profumo preferito?

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Spray per ambienti con oli essenziali

Uno spray per ambienti con oli essenziali facile da preparare, composto da tre semplici ingredienti per mantenere fresca l’odore della tua casa.

Tempo di preparazione2 min

Tempo di Attivo0 min

Tempo di riposo5 min

Tempo totale7 min

Corso: Benessere

Parola chiave: oli essenziali, spray per ambienti

Resa: 1 spruzzo

Autore: Lindsey Johnson

Costo: $8

Attrezzatura

  • Flacone spray da 8 once

  • Imbuto (opzionale)

Materiali

  • 2 cucchiai di vodka
  • 6 cucchiai di acqua filtrata
  • 10-40 gocce di oli essenziali di menta piperita, gelsomino, agrumi, lavanda, ecc

Appunti

Sentiti libero di regolare le seguenti miscele e rapporti per soddisfare le tue esigenze:

1. Miscela rilassante per camera da letto

2. Miscela da cucina energizzante

3. Messa a fuoco della miscela per ufficio

4. Miscela deodorante per il bagno

5. Miscela per rinfrescare l’aria

6. Miscela che stimola l’umore

7. Miscela riscaldante

8. Respira una miscela facile

9. Miscela di potenziamento immunitario

10. Dormi bene

11. Miscela di mal di testa

12. Miscela anti-ansia

13. Miscela romantica

14. Miscela allergica

Questo articolo è stato esaminato dal punto di vista medico dalla dott.ssa Gina Jansheski, un medico autorizzato e certificato dal consiglio che esercita da più di 20 anni. Scopri di più sul comitato di revisione medica di Hello Glow qui. Come sempre, questo non è un consiglio medico personale e ti consigliamo di parlarne con il tuo medico.

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