6 integratori di bellezza per una pelle luminosa dall’interno

6 Beauty Supplements To Get Glowing Skin From The Inside Out
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Questo post è sponsorizzato da iErba. Tutte le opinioni sono mie.

Verso la trentina, mia madre iniziò ad andare a letto tutte le sere con un pezzo di nastro adesivo premuto saldamente tra le sopracciglia. Ha detto che le donne della nostra famiglia erano destinate a una piega in mezzo alle sopracciglia e non voleva essere una di loro. Ora che anch’io ho raggiunto la metà degli anni Trenta, sto iniziando lentamente a capirlo. Forse è l’accenno di zampe di gallina che condividiamo o quella maledetta piega tra le sopracciglia che diventa un po’ più profonda ogni anno (purtroppo condividiamo anche quella). Ma in ogni caso, è ufficiale: comincio ad assomigliare a mia madre.

Se c’è una cosa che ho imparato guardando mia madre invecchiare, è che il vecchio adagio è vero: la bellezza non è solo in profondità. Tutto il nastro del mondo non poteva tenere lontana quella maledetta piega. Quindi, piuttosto che concentrarmi esclusivamente sui trattamenti di bellezza topici, ho deciso che è ora di dare un posto alle vitamine anche nella mia routine di bellezza.

Anche se può sembrare ovvio, gli integratori funzionano fornendo gli elementi costitutivi cellulari che le creme topiche non possono: antiossidanti per combattere i radicali liberi nel flusso sanguigno, prodotti botanici per aiutare a bilanciare la produzione di ormoni e fitonutrienti per aumentare la produzione di collagene e incoraggiare il corpo a metabolizzare i grassi e proteine. Tutto ciò sostiene la pelle, i capelli e le unghie dall’interno in modo che appaiano più forti e più sani all’esterno.

Ma sapere da dove cominciare e quali integratori specifici scegliere può essere difficile. Quindi, quando iHerb mi ha chiesto di provare le vitamine di bellezza di Swisse, ho colto al volo l’occasione. Swisse è una società di integratori australiana fondata nel 1969 che ha recentemente raggiunto gli Stati Uniti (e altri mercati internazionali) tramite rivenditori online come iErba. Swisse produce di tutto, dai multivitaminici e integratori alimentari alla cura della pelle e agli alimenti funzionali.

Ma sono davvero gli integratori di bellezza che ero più impaziente di provare.

Ho fatto acquisti con iErba ormai da anni perché trasportano oltre 30.000 prodotti naturali, spesso a prezzi scontati, e immagazzinano tutto nei centri di distribuzione climatizzati per garantire la qualità dei loro prodotti. Di solito faccio un grosso ordine all’inizio del mese e aspetto con impazienza che la scatola arrivi un paio di giorni dopo. Dal momento che offrono tutti i tipi di sconti (sconti quantità, vendite flash e crediti fedeltà) oltre ai loro prezzi giornalieri super bassi, spesso ottengo tutto ciò di cui ho bisogno molto meno rispetto ad altri rivenditori online. Non sto scherzando, una volta ho acquistato una scatola dei miei prodotti mensili per la salute e la bellezza che avrebbe dovuto costare $ 75 per meno di $ 15 accumulando promozioni, sconti e crediti fedeltà. Non posso elogiarli abbastanza.

E ho già detto che spediscono in oltre 150 paesi (spesso con spedizione rapida gratuita per ordini superiori a un determinato importo) e offrono un servizio clienti 24 ore al giorno / 7 giorni alla settimana in 10 lingue diverse? Stanno dietro i loro prodotti e il loro modello di business, quindi non devi mai preoccuparti che qualcosa vada storto.

Poiché ora offrono una vasta gamma di prodotti Swisse, iHerb semplifica l’acquisto di tutti gli integratori di bellezza di cui hai bisogno ogni giorno. Ecco gli integratori che ho provato e come li uso per sentirmi più bella dentro e fuori.

6 integratori per la bellezza dall’interno verso l’esterno

Unghie della pelle dei capelli

Quando penso agli integratori di bellezza, le vitamine per capelli e unghie sono una delle prime cose che mi vengono in mente. Mentre altri prodotti di solito contengono biotina, la formula di Swisse contiene vitamina C e silicio per combattere i radicali liberi, supportare la formazione di collagene e aiutare a mantenere i capelli e la pelle lucenti e radiosi. Quello che mi piace di questo prodotto è che è un liquido (un ottimo sapore), quindi puoi prenderlo in qualsiasi momento e si assorbe rapidamente. Sto ancora aspettando di vedere cosa fa alla mia pelle e ai miei capelli, ma dopo una settimana le mie unghie sono già più forti e più lunghe.

Rilassati e dormi

Il sonno è fondamentale per sembrare giovani perché il tuo corpo si ripara (pelle inclusa) durante la notte mentre riposi. Ma almeno per me, addormentarsi a volte è più facile a dirsi che a farsi. Questi contengono melissa, passiflora, luppolo e magnesio per aiutarti a rilassarti e dormire sonni tranquilli. Nelle notti in cui mi sento completamente sveglio, ne prendo 2 un’ora prima di andare a letto e poi inizio ad avere sonno circa un’ora dopo. E la parte migliore è che mi aiutano a rilassarmi, ma non mi sveglio mai sentendomi intontito da loro.

Multivitaminico da donna Ultivite

Amo un buon multivitaminico perché mi aiuta a colmare le lacune ogni volta che la mia dieta è carente. In realtà ho provato queste vitamine qualche tempo fa, molto prima di collaborare con iHerb, e ho notato quasi immediatamente una differenza nel mio livello di energia. Poiché mi danno una tale spinta, li prendo al mattino a colazione e poi salto un pisolino nel pomeriggio. Devi prenderne solo una al giorno e ogni compressa è confezionata con la perfetta miscela di principi attivi per aiutare a mantenere i capelli, le unghie e il corpo in perfetta forma.

Vitamina C + Miele di Manuka

Swisse Ultiboost Vitamina C + Miele di Manuka è stato formulato per supportare una sana funzione immunitaria e mantenere una sana attività antiossidante. Poiché gli antiossidanti aiutano a neutralizzare i radicali liberi e a proteggere le cellule dai danni dei radicali liberi, sono un’aggiunta fantastica alla tua routine di bellezza. Hanno un sapore davvero buono e sono masticabili, quindi puoi riporli in borsa o portarli a mano per lunghi viaggi.

Semi d’uva

Ricchi di vitamina C, antiossidanti e fitonutrienti, i semi d’uva sono noti per supportare la formazione di collagene, fornire supporto antiossidante e aiutare a favorire la salute circolatoria. È da un po’ che prendo semi d’uva di tanto in tanto, ma queste compresse sono più piccole di quelle che sono abituato a prendere e te ne servono solo 2 al giorno, il che è bello. Li prendo la mattina a colazione e mi fanno sentire meno infiammata e dolorante tutto il giorno.

Disintossicazione del fegato

La tua pelle è chiara quanto i tuoi percorsi di disintossicazione, quindi mi piace aggiungere un integratore di disintossicazione del fegato alla mia routine di bellezza per buona misura. Il fegato è responsabile dell’eliminazione delle tossine svolgendo un ruolo centrale nel metabolismo delle sostanze, aiutando con la loro rimozione dall’organismo. Swisse Liver Detox contiene cardo mariano, tradizionalmente utilizzato nella fitoterapia occidentale come tonico per il fegato per aiutare a sostenere la salute e la funzione del fegato. Dato che soffro di acne ormonale, li prendo durante la metà del mio ciclo, quando gli estrogeni sono più alti, e ho notato che la mia acne non è così grave come al solito.

Risparmia sul tuo primo ordine iHerb

Se sei pronto a fare scorta di integratori di bellezza, i nuovi clienti possono ottenere uno sconto sul loro primo ordine iHerb senza un minimo di acquisto semplicemente tramite cliccando qui.

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