14 benefici + usi dell’olio essenziale di vaniglia

14 Benefits and Uses for Vanilla Essential Oil
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La lavanda può essere probabilmente l’olio essenziale più versatile, ma la vaniglia è la migliore per giocare bene con gli altri perché si combina così bene con qualsiasi altro olio essenziale. Seriamente, non riesco nemmeno a pensare a un altro olio con cui la vaniglia non si abbini bene. Ha un modo per ammorbidire e riscaldare gli aromi di altri oli essenziali, rendendoli più accoglienti e invitanti.

Pensaci: porta alla mente l’aroma di un olio di agrumi, come l’arancia, combinato con la vaniglia. Non riesci a immaginare il delizioso aroma di crema?

O che ne dici di lavanda e vaniglia? La vaniglia ammorbidisce i fiori di lavanda taglienti, creando un profumo ancora più rilassante e tenue.

Altrettanto deliziosa sarebbe la vaniglia abbinata al profumo del caffè o alla fragranza legnosa del pino o del legno di cedro. Capito quello che intendo? La vaniglia rende tutto migliore!

Ecco un fatto divertente per te: la vaniglia non è tecnicamente un olio essenziale. Sebbene sia spesso indicato come tale, passa attraverso un processo di estrazione diverso e puoi anche trovarlo commercializzato come solvente, estratto, oleoresina o altri nomi simili a seconda del metodo di estrazione utilizzato.

1. Stimolatore dell’umore

La vaniglia è stata a lungo considerata benefica per aiutare a migliorare il tuo umore. Personalmente, adoro l’aroma della vaniglia e so che mi sento decisamente più felice quando ne sento un odore.

L’aroma in sé è felice pur essendo ancora radicato. Ancora e addolcisce automaticamente l’intera miscela e può aiutare a evocare sentimenti di tranquilla sicurezza e positività.

2. Calmante

Oltre ad aiutare a migliorare il tuo umore, la vaniglia ha anche una lunga storia di utilizzo per promuovere sentimenti di calma. Non è una sorpresa, davvero, dal momento che l’aroma della vaniglia ha un effetto calmante sulle note più acute di altri aromi.

Poiché i baccelli di vaniglia sono usati in cucina e al forno, il più delle volte nei cibi di conforto, il profumo dell’olio ricorda le prelibatezze appena sfornate, i ricordi preziosi, il calore e la gioia.

3. Deodorante

La vaniglia è un fantastico deodorante per la tua casa. Se hai lasciato la spazzatura in casa troppo a lungo o hai cucinato qualcosa di particolarmente pungente, allora sai quanto è conveniente avere a portata di mano un deodorante naturale.

I deodoranti artificiali tendono ad avere un odore troppo forte e spesso contengono ingredienti che possono essere dannosi per i polmoni. Non così con gli oli essenziali!

Gli oli essenziali deodoranti possono aiutare a rinfrescare l’aria viziata senza tutti gli effetti collaterali dannosi delle fragranze artificiali e dei deodoranti chimici.

4. Antibatterico

Uno dei pochissimi studi scientifici condotti sull’olio di vaniglia ha scoperto che contiene proprietà antibatteriche [source]. Questo è il motivo per cui la vaniglia è un’ottima opzione da utilizzare nei prodotti per la cura della pelle e dei capelli. I suoi effetti antimicrobici possono aiutare a pulire e purificare la pelle e i capelli, e ha un odore così buono!

È fantastico se usato in detergenti e oli per il viso, creme per il corpo, shampoo e balsami. Puoi creare la tua formula da zero o semplicemente aggiungere alcune gocce di vaniglia ai tuoi prodotti esistenti!

Applicare localmente: Per applicare sulla pelle, diluire con un olio vettore di alta qualità. Vedi la nostra tabella di diluizione qui. Si consiglia di eseguire un patch test cutaneo quando si utilizza un nuovo olio essenziale per via topica.

Diffondere e inalare: Respira i tuoi oli essenziali preferiti usando un diffusore di oli essenziali o un inalatore tascabile personale. Per istruzioni su come utilizzare il diffusore, fare riferimento alla pagina del prodotto del diffusore.

Fai da te: Ci sono un certo numero di usi per l’olio essenziale di vaniglia. Ecco 10 modi in cui puoi goderti l’olio essenziale di vaniglia ogni giorno:

1. Miscela calmante del diffusore

Aggiungi questa miscela a un diffusore o inalatore e inspira secondo necessità. Questa miscela funziona benissimo anche in un diffusore per auto per aiutare a rilasciare lo stress!

-5 gocce olio essenziale di vaniglia
-3 gocce Olio essenziale di cedro dell’Atlante
-2 gocce di rosa o olio essenziale di arancia dolce

2. Miscela diffusore deodorante

Come ho detto sopra, la vaniglia è un ottimo deodorante. Aiuterà a coprire gli odori puzzolenti e a far sì che l’area profumata di vaniglia fresca in un lampo! La vaniglia si abbina bene letteralmente con ogni altro olio essenziale, secondo me.

Ma se lo uso per rinfrescare la casa, mi piace abbinarlo ad altri olii essenziali deodoranti. Ecco un’ottima ricetta per il diffusore per rendere la tua casa un profumo fantastico!

-2 gocce olio essenziale di cannella
-3 gocce olio essenziale di vaniglia
-5 gocce olio essenziale di arancia dolce

3. Profumo romantico alla vaniglia

La vaniglia ha un aroma così seducente che la trovo irresistibile! Se combinato con i fiori, può davvero ammorbidire i bordi e arrotondare e approfondire l’aroma.

Certo, puoi anche indossare la vaniglia da sola, ma mi piacciono le complessità in continua evoluzione di una miscela di oli. Ecco un romantico profumo roll-on che sarà sicuramente il tuo nuovo preferito!

Basta aggiungere gli oli essenziali in un flacone roller da 10 ml, quindi riempire il resto con olio di jojoba o olio di mandorle e agitare prima di ogni utilizzo!

-2 gocce camomilla o lavanda Olio essenziale
-2 gocce gelsomino o neroli Olio essenziale
-2 gocce olio essenziale di bergamotto
-4 gocce olio essenziale di vaniglia

Se non vuoi creare un profumo, prova a diffondere la vaniglia con gli oli di ylang ylang, lavanda e neroli per un allettante aroma della stanza.

4. Unguento idratante

Preparare la tua pomata è molto più facile di quanto pensi! Segui questa semplice ricetta e usa l’olio essenziale di vaniglia al posto degli altri oli essenziali. Dopo aver preparato il tuo unguento arriva la parte divertente: usarlo!

Questa pomata è fantastica da usare come balsamo per le labbra e per domare le smagliature. Inoltre, puoi passarne un po’ sui polsi e dietro le orecchie se hai bisogno di un profumo in un pizzico o usarlo su mani e piedi screpolati.

5. Scrub allo zucchero vanigliato

Con l’autunno che volge al termine e l’inverno che inizia a mostrare il suo viso, so che è giunto il momento di farmi fare lo scrub allo zucchero e sotto la doccia. Ho la pelle molto secca, quindi quando l’aria invernale inizia a farsi sentire, uso uno scrub allo zucchero 2 o 3 volte a settimana per eliminare la pelle secca e aiutare a mantenere la mia pelle idratata e idratata naturalmente.

Gli scrub allo zucchero sono alcuni dei prodotti fai-da-te più semplici in circolazione e questa ricetta per lo scrub allo zucchero lo semplifica ulteriormente per te!

6. Olio per il corpo alla vaniglia

Come ho detto prima, durante i mesi invernali la mia pelle ha bisogno di cure extra. Oltre alla mia routine di scrub allo zucchero, mi piace usare oli per il corpo lenitivi per mantenere la pelle idratata.

Per un’idratazione extra, usa un olio per il corpo mentre sei ancora bagnato dalla doccia. Sembra strano, ma fa miracoli per la mia pelle secca invernale. Per cominciare, prova questo spray all’olio per il corpo ai chiodi di garofano alla vaniglia!

7. Balsamo per le labbra alla vaniglia

Non vado da nessuna parte senza il mio balsamo per le labbra. C’è qualcosa nelle labbra secche e screpolate che non sopporto assolutamente, quindi spesso ne ho alcune nascoste per casa e nella mia borsa.

Il balsamo per le labbra fatto in casa è sorprendentemente facile da realizzare e personalizzare, quindi non dovresti avere problemi a creare il tuo prodotto unico. E con l’aggiunta di olio di vaniglia al mix, avrai un balsamo per le labbra dall’odore fantastico per mantenere le tue labbra lisce e idratate tutto l’anno!

8. Spray riposante alla vaniglia

Nebulizza questa miscela riposante su lenzuola e biancheria da letto per favorire un sonno ristoratore. Aggiungi a un flacone spray da 4 once.

-5 gocce olio essenziale di vaniglia
-5 gocce Olio essenziale di cedro dell’Atlante
-5 gocce olio essenziale di arancia rossa
-5 gocce olio essenziale di sandalo
-2 once idrolato di lavanda
-2 once ylang ylang idrolato

9. Palline essiccanti profumate alla vaniglia

Aggiungi 3-5 gocce di olio essenziale di vaniglia a un gomitolo di lana o a un foglio riutilizzabile per aggiungere un tocco di aroma ai tuoi vestiti.

10. Olio viso nutriente per la pelle

Preparati una ricca miscela per il viso con questo olio dolce per ammorbidire e idratare la pelle secca. L’ylang ylang ha un profumo potente, quindi inizia con una sola goccia e diluisci sempre con un olio vettore prima dell’uso.

-3 gocce olio essenziale di vaniglia
-1 goccia olio essenziale di ylang ylang
-2 cucchiai olio di jojoba

Combina gli ingredienti in una bottiglia di vetro con un contagocce e applica 3-5 gocce sulla pelle pulita ogni giorno.

Questo articolo è stato esaminato dal punto di vista medico dalla dott.ssa Gina Jansheski, un medico autorizzato e certificato dal consiglio che esercita da più di 20 anni. Scopri di più sui revisori medici di Hello Glow qui. Come sempre, questo non è un consiglio medico personale e ti consigliamo di parlarne con il tuo medico.

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